ベターッと開脚

開脚の女王　Ｅｉｋｏさん 著者

ベターッと開脚できるようになるすごい方法

早速、ストレッチをしてみました。

感想

めちゃくちゃきついです。体かかたすぎて、伸ばすところの痛みがかなりきます。

これはもしかしたら

続けると開脚できるようになるかも！

毎日続けて、４週間やってみます！

にしても

僕の身体はかなりかためのほうです。

整骨院やマッサージを受けるときに必ず言われるのが、体かたいねーー！

必ず言われるので、ほめられてる？ありがとうございまーす。と言ってしまいそうになるぐらいです。