決めたはずなのに

昨日は集中して１記事を書くと決めていました。
結局、書きませんでした。
なぜ、やらなかったのか？
●朝、起きる時間が遅かった
●朝ごはんを当たり前に食べた
●外出した
●遊び疲れ
●２、３日分のおかずの作りおきをした

対策
朝起きるためには
　○休みの日も目覚ましを設定する
朝ごはん
　○ブログを書き上げるまで食べない
外出
　○断る勇気が必要。明日はブログを書くと宣言しておく

遊び疲れ
　○家に引きこもる
おかず作りおき
　○平日に作る
上記の内容で行動する。